《人生没什么不可放下》笔记分享:
智者说过:不要在生气的时候做任何决定。
控制情绪愤怒的四个实用方法:
(1). 反复想想你的行动,可能会带来的严重后果。
(2).无论如何,你都要按照符合你最大利益的决定行动
(3).在发怒的时候要学会自己转移怒气,数数或者深呼吸。
(4).生气时不要用力踩踏地板,不要大喊大叫,不要握紧拳头,潜意识可能会不经你的大脑就将拳头挥出去。情绪激动的时候,静坐下来就会逐渐稳定。
家庭教育,不是妻子一个人的,也不是丈夫一个人的,而是两个人拧成一股绳,让心爱的孩子在绳下欢快舞动。
不够好的我们,和不够好的孩子,不必相互苛责。
但我们需要在彼此的爱里,播种一颗正能的种子,用冬去春来的耐心,看它在阳光下抽枝,开花,结果。
多年后,不管这果实,是一筐,还是一个,都是值得欢喜的。