2023年11月17日星期五。最近几天状态不太好，每天做饭都不知道吃什么，早上做了鸡蛋羹米饭，晚上直接出门吃塔斯汀汉堡，偶尔改变正常的就餐习惯，给孩子不同环境、不同体验是我们家长的责任和任务，这一点我们做的非常不好，尤其是带你们出去体验不同的环境这点上，更是做的不到位，前提我们都在11没有时间来找的借口，但是时间就像海绵里的水，只要你挤总会有的。

昨晚上儿子的状态一点儿都不在线儿，据他的状态来看，应该是病毒马上就染上了。虽然目前还没有表现，但是估计也很快了。测量体温，没有发烧，没有咳嗽，嗓子也没有不舒服，但就是看着不对劲儿。在学习桌前坐了有四五十分钟，打开一张试卷，但是那张试卷上一个字也没有写。我赶紧告诉我儿子不要写了，今天晚上我们不写作业了，好好休息一晚吧。没有状态时候的写作质量是一点儿都不高的。往往就是事倍功半，可能事备功半也达不到，这些好明显的就是调整状态，停止写作。

这几天我发现女儿有一个特点，给她安排的作业只要我不陪着，她就能很快的完成，但是只要我在旁边陪着，她就会找各种原因的磨叽，速度很慢。所以我今天只给她安排了任务，就去忙其他的事了，让她完成后主动来找我检查，这样原本我们两个一个多小时的任务量，她自己10分钟就完成了。看来找对方法更重要！找到适合的方式方法，提高效率、提高质量。