今天看到了一个文案，你希望你的2024有什么？回想即将结束2023突然陷入迷茫。2023并不是一个很顺畅的一年，而我又属于乐观面对的那种人，凡事很难，凡事不提。而且今年的我感觉做到了我想要的情绪稳定。开心的事会心一笑，难熬的事一笑置之，学会克制学会了隐忍，不将不良情绪传给别人。面对孩子们和我自己的孩子也不会被情绪所左右。

可是，我似乎混淆了情绪稳定和隐忍不发。头一次觉得带一个班级又累又难，一天忙到除了睡觉的时间都围着教室转围着班上的事转，累到回家就早睡连陪伴孩子玩耍时间都没有。忙到手机两天充一次电，因为没空看手机。想着过一个星期就好，想着再过一个星期就好，想着再过一个星期就好，过道我自己都过不下去，最近吃的药比我以前一年吃的药还多。我把自己内耗成这个样，心情身体情绪不好的时候心里总会想真是一段痛苦的经历。

我希望我的2024有什么呢？我希望我的2024不要再如此的内耗自己，有时候也可以释放一下情绪，情绪稳定不等于要自己消化。