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NO.107 保护孩子的“心流”体验
星茗麻麻

2023.11.22 周三 天气阴转晴

小雪节气是温暖的一天,根本不冷嘛。

他在幼儿园待了一天,也不知道过的怎么样,现在我也不好奇他做了什么,随他的心意,想说就说。我只简单问他午餐和午点,他能说出来。 他现在基本能说出在幼儿园一天的主要活动流程,这比小班可提升太多了,关于记忆力方面也是需要锻炼提升的。

最近给他入手了一套英国的视觉专注力游戏书,他之前超级喜欢那套德国专注力训练游戏书,现在他回家就是放下书包拿着铅笔去找任务了,不需要我说话,他自己完全进入状态了,我实在不敢干扰他。注意力集中的孩子能够成为认真,思考的人,有一种说法叫作“忘我的境界”,如果换个说法,就是“专注力高度集中的状态”。当他专注力高度集中的时候,周围的杂音、景致和自己的杂念都会消失不见,甚至别人跟你打招呼你也不会注意到。这个状态也叫作“心流”。我儿子经常出现这种“自动屏蔽”周围声音的状态,他根本听不见我叫他,也不受家人聊天的影响,我相信产生“心流”的时候,完全沉浸在自己的世界中的时候,人的幸福感是很强的。大脑的动态中枢核心也会进行反复思考,即便是只思考过一遍的事情也可能被重新思考好多遍:“哎呀,这是什么意思呢?”“我虽然这么思考过了,可到底这样行不行啊?”

因此,专注力能够集中的孩子能够成为认真思考的人,同时反复思考也能收获更高的思考能力,提升思考内容的水平。这样一来,提升专注力就能让孩子成为会深度思考,专注力无上限,「专注」能带给人生长久的成就和幸福实在太多了。他一旦沉浸式体验某种东西时,我就去忙我的了。

晚饭后,我们先搬运两箱书和一些杂物到新装修好的房子里,他拿了自己的奖杯,又跑回来拿走了《幼儿画报》礼盒和《kikik猫成长记》礼盒,虽然有些重,但是他独自一人拿到后备箱,再从车库搬到新家里。他确实在长大,不会撒娇耍赖半路放下不管,而是克服困难努力完成任务。

我们忙完回来,我俩一起坐在书桌前,他完成逻辑狗背面的涂色游戏,我做行书控笔训练,互相陪伴着,各自做各自的事情……

洗澡后,睡前故事读了《小豌豆历险记》三本,有趣的故事情节令他哈哈大笑,读完后秒睡了,晚安好梦吧!

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