今天学习老师在群里发的《激发孩子的内驱力这几种方法简单又管用》，内部驱动力，就是在需要的基础上产生的一种内部唤醒状态或紧张状态，表现为推动有机体活动以达到满足需要的内部动力。 内驱力强的孩子，不管有没有外在奖励，都能积极主动地学习，并能从中获得乐趣和成就感，遇到困难和挫败的时候，也不会轻易放弃。读了这篇文章让我学习到怎样激发孩子的内驱力。

    一、和谐温暖的成长环境是前提。根据马斯洛需求理论，人的需要有一个从低级向高级发展的过程，只有那些低级需求得到充分满足的人，才容易走上自我实现之路。我们要给他创造一个和谐、温暖的成长环境，爱孩子、关心孩子，尊重和支持孩子，让他在家庭中能够得到充分的归属感和安全感。

    二、警惕过度的“外驱力”。 为了督促孩子学习，许多家长会使用各种“外驱力”，常见的有： 给孩子很大压力，逼着孩子学：常跟孩子灌输“我和你爸爸这么辛苦，你考这么差，对得起我们吗？”“不好好学习，将来找不到好工作”……使用这些外部动力，刚开始可能效果明显，但时间长了，反而会破坏孩子的内驱力。当外力过强时，孩子体会不到学习过程的乐趣，在一段时间里可以被推着前进，然而一旦外力减弱或消失，就会立马被打回原形。

    三、给孩子充分的自主权。自主感，就是孩子感觉到能自己决定一些事情，这是激发内驱力必不可少的一个条件。为了培养孩子的自主感，父母就应该在孩子的能力范围内，给他机会做一些决定，也就是我们通常所说的“自主权”。如果家长平时总是按照自己的想法安排和决定孩子的学习时间和学习任务，孩子没有自主权，就会导致两种结果： 第一，孩子感到厌烦，产生逆反心理，故意和家长对着干，抗拒学习； 第二，当孩子多次尝试后发现自己的话语没有分量，自己的想法得不到尊重，就会产生一种无助感，认为自己控制不了事情的走向和结果，内心失去活力，对学习缺乏热情。没有自由，自控就无从谈起。只有家长给孩子充分的自由空间，让孩子自己选择和决定，并承担相应后果，孩子才能学会独立思考，并自发地调整行为，懂得对自己负责。 拥有自主权的孩子，会感受到自己的力量和价值，做起事来更加积极主动。

    四、帮助孩子树立目标。想要激发孩子的内驱力，很重要的一点就是帮助孩子树立目标，思考自己想要成为什么样的人，找到学习的意义感和价值感。树立目标也离不开丰富的经历和体验，家长要允许孩子尝试、犯错，通过切身的实践、经历提高认知，锻炼能力。家长还应当培养孩子的阅读习惯，通过广泛的阅读，孩子知识面更广、视野更开阔、思维更成熟，善于思考自我和世界，探寻人生价值。

    以上是我学习到的内容和心得，与大家共勉。