最近天冷了，我经常在忙完一些事情后，躺在阳台的沙发上，冥想一小会儿，我一直🈶午睡的习惯，今天慵懒地躺一下下，像楼下的那几只大肥猫一样，晒晒太阳🌞，让心灵跟身体都不缺钙。

说是冥想，其实我也做不到，脑子里一个劲儿地冒出各种想法和问题，我尽量阻止它们此时此刻侵扰我的精神世界。

这一秒这一刻，我只想休息，什么都不想，放空自己。

一天24小时，从早到晚，有时候忙得跟个小陀螺一样，你会发现，即使你不洗漱，不打扮，甚至不吃饭，省略一切个人的事情，工作的事情，孩子的事情，家里的事情……

还是永远忙不完，永远停不下来。

这是不对的，所以，越是忙得一团乱的时候，越是要有觉察，问自己，在忙什么，目的是什么，意义在哪里？

那天有个朋友问我，你看什么什么新闻了吗？

我说，没有啊，发生什么事情了？

朋友说，你不看新闻啊，你不刷视频吗？

额，我还真的没时间看，或者说，我不想用那种方式打发时间了，现在也确实已经不关心那些所谓的新闻。

我不是在否定朋友哈，我尊重每个人的生活方式，只是我现在确实越来越想远离电子产品，远离铺天盖地的资讯。

我只是一个普通人，那些世界级的新闻，那些名人大咖的八卦，我越来越不感兴趣。

说白了，那些人，那些事，跟我有半毛钱关系？

过好自己的小日子得了。

多看看卡里的钱够不够，多去锻炼身体，健健康康，平平安安，把小家庭的事情安排得妥妥当当，什么疾病、意外等风险来了，保证咱这小家庭能在风雨飘摇的人世间不轻易被吹散，不轻易被时代的海浪吞噬，就已经很不错了！

至于别人的事情，知道那么多又有什么用呢？

把注意力放在自己身上，自己家庭上，自己的小日子上，是我现阶段的认知和重心。

人到中年，想要的东西越来越少，这真的不是什么坏事。

就像我一个朋友，事业心特别强，天天忙得见不到人影，恨不得不睡觉玩命地拼业绩。

孩子顾不上管，更没时间陪伴，越是如此，她越觉得要赚更多钱才能弥补自己在家庭方面的损失，可是，多少钱才够呢？

欲望这东西，真的就像无底洞，你看到的永远是那些比你更厉害的人，你看到的永远是自己没有的东西，于是，我这个朋友不知道怎么就肺炎了，今年秋冬最为严重的支原体感染，真的是威力强大，很多人中招后，特别难受，不亚于新冠，也可能是过度劳累，免疫力低下，我朋友高烧好几天，咳得死去活来。

她突然意识到，生命太脆弱了，突然意识到，再多钱也无法保证自己的健康，她也突然释怀，哪有放不下的工作？哪有非自己不可得事情？

她高烧不退的那些时间，世界照样运转，只是她连个照顾自己的人都没有。

她感到了莫名地挫败，这么多年，假装看不到一些疏忽，孩子，老公，父母，和公婆，她以为只要有钱就能解决，但是总有用钱解决不了的时候。

没钱当然不能生存，但是真正让我们幸福的事情，并不在于拥有多少钱，而是，不管你有多少钱，都能让自己感到安全，感到生命的意义以及对未来充满信心和力量。

而不是一直恐惧，一直担忧，始终在害怕失去一些东西，或者一直盯着那些没有得到的东西。

人到中年，要主动远离喧嚣，远离无用的社交和信息，能过好自己的小日子，就已经很厉害了。