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2023.11.19 星期日 晴
弟弟送给我一盒悬灸，一直没舍得拆开用。我需要艾灸双脚的至阴穴，今天打开盒子，见到惊喜。100个艾柱，5个悬灸筒，还有100张贴。正是我迫切需要的！
今年冬天的流感和支气管肺炎叠加侵袭而来，我也是胆战心惊。为了提高两个女儿的免疫力，我给她们做做艾灸。
这么灸筒，我们三个人一起用，足够！阳光透过玻璃照到榻榻米上，温柔而和煦。赫楠灸肚脐，宁蔚灸大椎，我灸小脚趾。卧室里散发着淡淡的艾叶的香气。
最可贵的是我的孩子们，做着艾灸也没耽误学习。
这是一个和谐的休息日，保健与学习两不误。心理学家威廉·詹姆斯说：“人类最深处的需要，就是感觉被人欣赏。”我用欣赏的目光赞美我的女儿们，自觉自律，积极向上，你们正如窗外投射来的阳光，暖暖地照进妈妈的心房！
