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今天又拜读了（黄帝內经）部分章。上古时代中华医学已得到很大发展。是现代中医学发展的基础。 四季养生之得：“…是故圣人不治已病治未病，不治已乱治未乱。此之谓也。
这是养生的天花板。“圣人不是等到生病之后再去治疗，而是在疾病发生以前就先预防。”
