都说人贵有自知之明，因为认识自己是最难的。

什么是意识呢？简单来说，意思是人的一种觉知状态，包括人对外界的觉知和对自己的觉知，人有觉知就有意识，无觉知就无意识。例如人在清醒时有感觉，知觉，记忆和思维。就是有意思，人在睡觉时一般就处于无觉知状态，即使有人来拿走他床头的东西，可能他也不知道。人的意识可以发展出不同的层次，从最初的自然意识到社会意识带到自我意识。自然意识是人一出生就有了正常婴儿对温度，光亮，声音等外界刺激都有觉知。社会意识起源于人对他人的认知，当婴儿半岁左右开始出现认人的现象时，就意味着他对于自己有关系的人有觉知了，到三到五岁的时候，孩子一般会寻找同伴的开始出现社会关系的意识。我意识大概出现在两三岁时，当孩子能够表达自己的感受，比如说我饿了，我肚子疼。他对自己有觉知了，但这只是自我感觉意识，后面还要发展出自我独立意识和自我反思意识。

人认识世界一般是由外而内的，先认识自然，然后认识他人，最后才认识自己，都说人贵有自知之明，因为认识自己是最难的人，可以通过眼睛看外面的世界，但看不到自己的脸，只能照镜子，也就是反观还有一种方式是让别人帮你看，然后告诉你。如果一个成年人只有自然意识，缺少社会意识和自我意识，就会成为精神病人，这种人可能走路不会撞到树，却会无缘无故杀害对他很重要的人，比如天天照顾他的人，因为他缺乏对人际关系的感知，不知道眼前的人对他有何意义？认知很重要。