早课收获：想要改命就要改圈子，一个人最想要成长就是要提高认知，我们的认知水平就是我们周围六个人的平均值，要想解决问题就要在问题之外去解决，把自己摘出来全面看问题，而不是深陷其中，当时解决不了就先搁置问题，放下问题，转换场景放松一下再去解决，一个人要想真正改变除非是自己认知改变了，还有就是撞南墙，你是改变不了别人的。

人的本能就是趋乐避苦的，越是遇到困难越是要迎难而上，抓住契机，跨越过去。从接受到做到需要一个过程，孩子有情绪发牢骚抱怨时就学会倾听，不要评判给出答案，不要站在孩子对立面，允许孩子有情绪，有负面想法，做到真正同理，不能同理就闭嘴学会倾听，凡是想去控制别人的思想的人一定是不快乐的，不要活成别人的傀儡，要把自己活通透，不以物喜，不以己悲，把自己的喜怒哀乐寄托别人身上那就是自找苦吃，要学会为自己而活，要自己取悦自己，想让别人好，就先让自己变好。

懒惰和不思进取就是我们成功路上最大的绊脚石，与其纠结还不如去行动。先完成再完美，一个人最终能成功到什么程度就是看他抗挫折程度，人在低处只能自己温暖自己，没有人能拉你，能够让人开悟就是他的经历和见识，所以不要怕逆境，逆境才能真正让你成长起来。

晚上学了三量路径，遇到问题就是先用存量，然后变量和增量，变量来了有危险也是机会，所以出现问题先不要抱怨，先用三量去解决。