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这几天中午吃完饭就带孩子去公园玩，午觉也没休息，感觉有点困，好多计划也没完成，不过顺其自然，有时也需要松弛感。
明天给自己定个计划一步步去落实，用行为去落实而不是用嘴去讲话。
念自己好：早起听易经早课，慢慢找到自己的定位，去内求，改变落实，而不是外求，肯定家人，去正面语言去表达出来。
念大宝好：越来越自律，谢谢宝贝总是主动帮忙干家务。
念小宝好：读书越来越棒了，还会帮忙拖地。
