12月2日，星期二，晴

今晚7.30分又迎来了武校的直播课，今晚的内容挺多的，进度也挺快，不过基本都挺有感触的，我知道我不是一个合格的妈妈，也明知是自己的问题，但就是想说难听的话来伤害孩子，发泄自己的情绪，感觉心里就好多了，因为我吸收的负能量太多了，现实很难让我走出这个怪⭕️，绕着绕着又回到了这个怪圈，我最后找到了原因，一切根源没有稳定的情绪和焦虑不安，没有安全感，为没有发生的事情过度担忧，其实我们想的再多该发生的还会发生，不该发生的也不会来，用武校的话讲，相信就会看见，担心就是诅咒，我不能再继续诅咒孩子了，这也就是罗森塔尔效应吧，换句话说就是你越怕什么就来什么，你越想什么就来什么，这也是一种磁场吧，我的理解。遇事不要着急定义，要慢半拍，说话语速要慢温柔而坚定，做好自己在引导孩子，正确的陪伴，父母真的是原件孩子是复印件，要想改变家风也要从我们自身做起，以身作则，不能靠心情来教育孩子，随着时间的摧移我原来的强烈的责任感也经转嫁到了老公身上去了，把精力由他转移到了孩子身上，然后我却丢失了我自己，一切都消磨殆尽了，痛过哭过累过到现在的释然了，没有放弃孩子，只是放过了我自己，我这半年来很少河东狮吼了，就是前段时间好像又反弹了，不过很快就自我修复好了，以前的几年里几乎天天上火进入了恶性循环，心里面天天一团乱，浮躁心没有着落，感觉心总是在半空中悬浮不着边际，不想落下没出安放的感觉，甚至很困的时候就是不想休息用手机来麻醉自己的神经，一会想通了一会又钻牛角尖，折磨的是自己精疲力尽，能量不够怎么能管好孩子呢，自己都没有长大自己都做不到，又怎能去影响到孩子呢，直到我真正的发自内心想改变开始，日记也重新写了起来，已经变成了一种习惯了，我想以后我也会成为一个温柔的好好说话的妈妈的，我不应该随随便便的把坏脾气给了家人，把好的一面展现给外人，我应该好好处理与家人之间的关系，我改变不了别人唯独可以改变我自己，人最难逾越的是自己的心，我想通过慢慢的学习我已经越过自己的心坎了，释放了自己原谅了别人，只管做最好的自己，过好每一天昨天已成为历史，过好当下未来的日子就是有无数个现在汇聚而成，未来自然而然的也不会太差吧！