2023.12.14星期四多云

今天早上听完早课，我在YY做了分享。分享自己这一周坚持写日记。写日记带给我的感受。感恩让我的心态发生了转变，不再遇事总是长时间纠结了。晚上读《学会感恩》，让我更加意识到好心态是从积极心态，利他心态中产生的，如果遇到不开心的事，总是纠结抱怨，那么只会长时间处在负能量中，会感到更加痛苦。对己对人都没好处。

昨天单位遇到一件事，我就是出于好心，但没有收到好的结果，我当时有种被冤枉的感觉，但很快我就想到，这是我的疏忽。是我考虑问题不周全。如果我没有一丝一毫的杂念，我也不会这么做。按原则办事，即使别人当时不高兴，但事情不会出现后面的结果。我发现，很多时候就是考虑太多，最后反而对谁都不好。所以，以后考虑问题还是要全面一些，原则问题不能大意。

下午，刚到家单位又打电话，因为这周我值班。但尽管如此，我依然很不舒服。还好，当时不用马上去单位。最后我吃完饭去单位处理事情。

儿子今天晚上睡觉还算早的，终于在11点前睡觉了。女儿今天写完作业也挺早，这几天早上和中午女儿都是自己定闹铃自己起床去学校。现在不需要我再叫她，她的感觉更好。本来就该这样的，自己的事情自己做。每个人都是自己的主人。

队友今天感冒还没好，但他不愿意吃药，想靠自己的免疫力自然好，我应该支持他，帮他拍打，刮痧，泡脚，而不应该总劝他吃药。我看到队友一感冒就睡觉，啥也不干，我就有点不高兴，想着我感冒时，照样做饭，做家务，还要上班。他就只是睡觉，也不去上班。一开始对他有怨气，不过我现在发现，男人大多数都是没有女人坚强，男人有一点病就倒下了，我们女人从来不会这样，相反，大多数女人在这种情况下会更坚强一点。想到这里，我在心里也原谅了队友的这个情况。因为女人本弱，为母则刚。

2023.12.15早课笔记：

1.做事情的时候诚心诚意、心甘情愿的做，就很快乐。

2.孩子遇到事情时，可以先帮他分析利弊，但最终决策权要还给孩子。孩子自己决策的事情，他才愿意也容易承担起来并坚持下去。

3.麻木不仁的人，怎么治？首先做大量的体育运动，五体投地功就很好。打坐、读经、做开心顺气法。

4.我们要问问我们自己：我是谁？我这一辈子到底是干啥来了，我这一生到底要什么？