最近看了一篇文章，是一个妈妈就是总是会规划好下一步，陪伴孩子一起学习成长，做好规划虽然不能事半功倍但是也能起到助力作用所以焦虑也会更少一些吧。因为妈妈的优秀所以孩子也变得优秀，这也就应验了那一句话：因为我们平庸所以也需要接受孩子的平庸，但是我们往往自己不甘于平庸。这种优秀不是强压给孩子身上的压力，也不是焦虑和压榨，而是互相影响互相进步。

对一个孩子的教育50%来自于家庭，30%来自于学校，剩下的20%的是社会。心理学说，家庭环境是儿童良好心理素质形成的土壤。孩子的性格、意志品质、自尊自信等等多是在家庭环境里形成的。所以有人说，家庭是创造人类性格的工厂。家庭教育真的是尤为重要。

最近我们的学习算是比较稳定的，每天回到家也是千篇一律，但是总觉总是感觉好像少点什么，最近我也是在反思：我们少了共同的努力，好像妈妈不再那么积极了，陪同学习也不积极了，检查作业也不积极了。就是因为孩子稳定了，所以妈妈就松懈了，妈妈不进不了，读书也少了。在读了这篇文章之后，我想作为妈妈还是要积极努力给孩子树立正确的榜样，不能只要求孩子进步，自己在孩子面前有空就玩手机，之前对孩子学习时自己看手机的家长嗤之以鼻的，现在也慢慢的开始变成这种家长了。所以要及时归正自己，给自己制定了几个flag :

1.坚持学习，每天白天有空到时间坚持学习1小时。

2.晚饭后陪孩子写作业时，坚持看书。

3.作业后一起读小故事？这是我们之前一直坚持的，但自从孩子可以自行阅读之后，我感觉自己已经慢慢退出了读小故事的角色，后面还是要把自己参与进来的和孩子一起阅读更有趣。

4.亲子共读之后，让儿子选择自己喜欢的书籍自己进行阅读。

5.作业完成后，亲子共读后，有时间儿子自行阅读，行阅读结束再有时间，或者是洗刷泡脚的时间一起进行英语听力磨耳朵。

6.每周进行两次的慢跑，每次慢跑时间不低于40分钟，天气太冷不爱出门，在家里用跑步机也是一样的！关键在于去做，在于坚持！

自从进入冬天后，我们前期一直坚持的跑步也被搁置了，但是运动这件事情还是要坚持的，天气原因一周两次我想还是可以努力坚持下去的，待春暖花开我们再制定新的计划。对于不爱运动，运动能力差的我和孩子来说这是打破舒适圈，挑战自我才会能有更大进步！

有了新目标之后，就和孩子一起朝着既定的目标共同努力，希望我们都可以成为越来越好的自己！