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2023年12月17日 星期日 天气晴
周末，送闺女去写作业，送老二去打会篮球，最近天气冷，周末同学不去打，老二也懒惰了，已经两三周不去了。气温低，去打球出一身汗，在出来也怕着凉。冬天身上出身汗也觉得黏糊糊的不舒服。其实锻炼锻炼也是挺好的，不锻炼在家窝着也是一天时间就磨没了。我觉得人不应该闲着呆家里，一定要出门，要社交，要和不同的人接触，就算没有事情，哪怕出门逛逛街走走路，也是好的。记得去年疫情封控，搁家呆着不出门，反而容易焦虑。感觉人都没有精气神了。所以外边车水马龙，才是幸福的生活。
