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我和伴侣不是敌人，而他应该是我的一部分。我应该像爱我自己一样，爱着老公。这是一个新的感悟。
孩子不是我的，只是经由来到这个世界，他们有他们自己的生活，终有一天他们长大啦，会离开我们，到自己想去的地方，建立自己的家庭。
老公自从结婚开始，我们就被绑在了一起，一起生孩子，一起养育孩子，一起承担所有的事情，年老了我们将相互陪伴，度过晚年。晚年的生活幸不幸福取决于老公和我的身体状况，和我之间的关系。
我和老公是共赢的关系，今后我将放下所有的执念：我对，老公错，只有放下这个执念，带着觉察，和老公好好的生活，我才会生活得幸福快乐。
带着觉察携手老公，共同去经营我们家，我们的关系。
