12.22【588】冬至

生活中太多人值得学习，那次凤说的那个医师，别人都在看手机，她总是拿本书在看，今天和凤在制作幻灯片，言谈中，我们提及了董宇辉，那个发光的90后，提及她的大宝，因为前段时间看到她学习，给孩子带来的影响，并感慨，我们都是被动学习的人，我们总是想法很好，缺少行动力，安逸的生活让人越来越缺少内驱力，就拿控制饮食来说，控制的是自己的欲望，我们几个人一起吐槽建个自律群吧，大萍赶紧摆手，婕说，先别订那么多目标，一个一个来，对的，如果生活中变成自律的人，工作会更游刃有余，从今晚开始吧，冬至吃饺子，孩爸破例一起吃了三个饺子，皮皮故意考验我，我打压着食欲坚持下去，终究是没有继续吃，睡前有小小的收获感！为了给孩子做个榜样，逼自己成长吧！控重，控手机，控躺平开启减肥，读书，运动模式吧，改天需要拟定一个可实现的小目标！

今天皮皮不想写作业了，就顺应他，自己看了一个电影，玩手机15分钟手机。