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背东西背不下来,是需要记忆方法的。
曹小七

2023年12月27号第91篇日记

最近发现一本书 认知天性

检索记忆

①知识拆解:

关键词、关键字、思维导图、知识检索卡片

②自我检测:

考试、不停地拿关键词复习

③知识迁移:

a.近似迁移:把相同的知识进行迁移。

b.远程迁移:把两件完全不相干的东西进行迁移(乔布斯的故事)

触类旁通、以一抵百选、不死读书

知识不能止于纸面,应该让它走出纸面,走进你的生活。

只写关键词可以提高记忆效率。

高效记忆:有意识地打破知识的流畅性。

测试效应

间隔练习

考试是给记忆打个蝴蝶结🎀

知识要通过行动才能转化为智慧。

这些知识点真的很实用,我在没看书之前记忆力特别差,其中这个间隔练习我自己就测试过,确实很好用。

背诗词速度快了不少。

所以说学习是需要方式方法的,选适合自己的方法效率最高。

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