最近有一个回答火爆全网，仅几秒的视频有十万点赞。

视频里，孩子问妈妈：工作那么辛苦，是因为我吗？

妈妈回答：宝贝，这跟你没关系。工作辛苦是因为工作是辛苦的，不论谁做都会觉得辛苦。就像柠檬是酸的，谁咬一口都会觉得酸。

短短几句温暖又治愈。

很多人应该都听过“道德绑架”一词，其实，相比于陌生人间明晃晃的道德绑架，亲子间同样存在，且不易被察觉。

“我这么不容易，你对得起我吗？”

“我为你付出了这么多，你就该听我的话！”

......

很多家长希望孩子能体谅自己，经常把辛苦挂在嘴边。这不难理解。

心理学上有一种概念叫做“内疚感控制”。抱怨生活的苦，诉说自己的不容易，本质上是想利用愧疚感让孩子变乖、懂事。

当孩子不听话，就会指责他白眼狼、不是好孩子，却不去反思自己是不是也有问题。

与其责怪，不如好好想想，我们做了什么，把孩子越推越远。

多少父母会对孩子说“我辛苦在外面挣钱，就是为了让你有好生活”。却从来没想过“没孩子之前你也要赚钱上班，怎么能说上班就是为了孩子呢？”

回到开头的那个问题。

当孩子问“赚钱辛苦吗”，你会怎么回答？

我会坦言赚钱并不容易，但不会告诉孩子是他造成的。

选择什么样的工作？是否辛苦？这是我自己的选择。

孩子，不需要负担我的情绪。

父母，首先是自己，然后才是父母；

孩子，首先也是自己，然后才是孩子。

抚养孩子很辛苦，这是父母自己的课题。如何回报父母的付出，是孩子的课题。

很多亲子问题的根源在于没搞明白这一点。