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第686篇:让孩子幸福感爆棚的10个仪式感,治愈孩子的一生
正平、言晨妈妈

12.8

上周末,接孩子回家的时候,买了一束花。

抱着花回来的路上,碰到邻居家阿姨,阿姨问我:

“买这干啥?不能吃不能喝的,还不如买点菜呢。”

我笑笑,并没有辩解。

其实,阿姨已经不是第一次这么说我了,节俭的老人们一般都喜欢实惠、有用的菜,却不喜欢奢侈、无用的鲜花,我理解阿姨的说法,但坚决不改。

因为每周给自己买一束花,是我最重要的仪式感之一。

什么是仪式感?

“它就是使某一天与其他日子不同 ,使某一刻与其他时刻不同。”

一束花就是让我的周末和其他工作日不同的最美妙提醒。

以这束花为界,工作日的所有烦恼和忙碌、不安和无序都远远地隔在门外,周末的所有愉悦和期待、兴奋和欢乐都暖暖地握在手中,这么美妙的体验,我才不会不舍得买花呢。

仪式感让生活成为生活,而不仅是生存!

仪式感同样适用于养育孩子,我认为充满仪式感的养育就是“富养”,这种富养让孩子成为精神上的贵族!

1

有仪式感的日子让人记忆深刻

小时候,虽然家里不是很富裕,但我妈十分注重家里每个人的生日。

记得有一年生日正好赶上家里经济特别拮据。我看得出妈妈的内疚和亏欠感,但她还是极其用心地用家里现有的食材,给我做了一碗酸汤面。

我至今都记得那碗酸汤面的味道,它是我吃过的天地间最好的美食。

如今想来,大概是那碗酸汤面里凝聚着一个妈妈全部的爱吧。

我们总是能轻易地想起那些充满仪式感的日子,比如结婚纪念日、比如毕业时那顿散伙饭。

可见仪式感对生活是多么重要,它不仅能带给孩子更多美好而深刻的记忆,还能让孩子有满满的自信心和认同感。

直到明白了“仪式感”的重要性,我才明白为什么我一直那么自信,从未妄自菲薄!

因为从小我的妈妈就给了我认同感。

她让我明白,自己是一个挺重要的人,让我明白,我配得上更好的生活。大概这也是为什么我能一直坚持不懈地奋斗,努力创造美好生活的原因吧!

2

仪式感为孩子注入幸福感

有了孩子后,我也是尽力给大宝、二宝充满仪式感的养育。

我是个很喜欢节日的妈妈,每个节日来临的时候,我甚至会比孩子更加雀跃地去迎接它。

儿童节,我会在某宝买一些气球、吹龙、泡泡机,约几个家庭,在公园搭上帐篷,大家一起享受初夏阳光。

万圣节,我们早早就寻出城中热门机构,呼朋唤友一起报名参加换装活动,一起走秀一起讨糖,甚至一起捣蛋!

有时候我在想,从小缺乏仪式感,聚会和派对的孩子,童年的记忆里,一定会有一块苍白,少了一些惊喜和感动。

也许,宝宝还小,长大了不一定能记起当时当日的场景,但是爸爸妈妈的爱,和那天带给他的快乐,他一定会记得的!

前段时间,二宝老师给我发了一段话,我内心非常的震惊。那一刻,我更加确信我一直坚持的仪式感对孩子特别的重要:

“今天孩子来学校时,老远看见我就敞开衣服凸着肚子,当时我真的没有在意和多想。

吃过早饭我对孩子们说宝贝们今天下午放学后我们就要上宝贝电视台了,孩子们高兴的举着手,突然妞妞脸上洋溢着很幸福的笑容,还给旁边的小朋友显示她的衣服。

这下我才恍然大悟,妞妞一早上都想让我夸夸她的衣服,因为今天要上宝贝电视了,妈妈给她穿了新衣服。”

最让我感动的是那句“妞妞脸上洋溢着很幸福的笑容”,虽然那天早上我5点多就开始忙起来!但看到这句话,霎时我浑身都充满了力量。

因为它让我更加喜欢我那色彩斑斓的生活。它让我感受到二宝内心的庄严感和幸福感!

我们不能跟随孩子一辈子,想让他们幸福一辈子,只能教会他们制造幸福的能力!

3

这样做,给孩子足够的幸福感!

其实,生活中的仪式感,并不是奢侈品,我并不觉得它必须和金钱有关,更不认为它必须和奢华挂钩,但它一定和热爱生活的那颗心有关!

来吧,努力营造家庭仪式感,大的仪式不常有,我们可以在日常的小事中创造“仪式感”。

01每晚至少15分钟的亲子陪伴时间

可以是读绘本,也可以是亲子游戏,更或者啥都不做,躺着聊天,让孩子带着满满的爱进入梦乡。

02不缺席孩子成长中的重要活动

家长会、颁奖典礼、汇报演出等,孩子特别渴望被重视,家人的陪伴会让他自信满满。

03让孩子参与特定节日的流程

比如过年,从“小年”开始,告诉他们糖瓜沾、扫房日、推糜黍、煮大肉、宰只鸡、把面发、蒸馒头,而后剪窗花、贴春联、放鞭炮、包饺子、守夜、团拜……

带着孩子完成这些,他们才会明白,原来,这就叫“过年”!

04出差给所有家人带礼物

礼物是爱的表达,总是让人开心的,尤其对孩子而言。

05在特殊的纪念日去照相馆拍全家福

比如孩子生日、春节、夫妻结婚纪念日等,让孩子知道自己有一个稳定的家,自己很重要。

06每年给孩子写一封信

并让孩子画一幅画给爸爸妈妈,放在特定的盒子里,谁也不许看,若干年后再一起打开,估计会感动到泪崩。

07每天拥抱

拥抱的背后是给予与接纳,是亲子之间的情感联结。

每天无论开心还是不开心,都记得给孩子一个拥抱,让他知道“有人在爱着他”。

08孩子做的每一件开心的事情都值得记录

可以为孩子准备一个储蓄罐,让孩子记录下自己开心的瞬间。等到有一天心情不好的时候,翻出来看看,坏心情可以瞬间治愈。

09准备礼物

每一个节日,不仅是父母为孩子准备一份礼物,孩子也为父母准备惊喜。比如:孩子的生日,父母精心布置了一场生日会。爸爸妈妈的生日,孩子也可以学习自己动手制作一份礼物、为父母准备一顿生日餐等。

“双向付出”的家庭,才能激起孩子的责任感。

10每周一次“特别晚餐”

现在的父母90%都很忙碌,甚至无法坐下来和孩子好好吃一顿饭。

但其实,餐桌上的时光是孩子最渴望的亲子场所。

在餐桌上父母与孩子聊一聊天,关注一下孩子的内心变化,就会让孩子觉得轻松又满足。

一顿精心准备的晚餐,不仅给了孩子陪伴,也能让孩子感受到平凡的生活所诠释的幸福。

这就是仪式感,换一种用心,其实很简单。

这种认真对待的感觉,不仅会让你觉得温暖,更会让你觉得自己像个精神上的贵族!

我们希望孩子幸福一辈子,却不能跟随他一辈子,唯有这些用心经营过的生活,唯有那些精心营造出来的仪式感,能够在他的心间留下深刻的回忆。

让他变得更加热爱生活、尊重生活、认同自己,从而拥有幸福的能力。

小小的仪式感,大大的幸福力,愿每一个小天使都能够拥有!

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