很多家庭的亲子关系都是错位的、颠倒的，比如我（父母）情绪失控是因为你（孩子）不听话、不优秀，我维持不幸的婚姻是为了你，我工作辛苦也是为了你。父母把自己当成幼儿，把孩子当成父母，要孩子对父母的情绪、行为，乃至人生负责。本质上，这其实是身为成年人的父母对自己的矮化和不负责任，同时也是对孩子的欺凌和压榨。

很多人可能会认为，父母情绪失控是因为孩子不听话、不写作业、玩手机啊，如果孩子表现好，父母当然就不会生气了。先静下心来，想想孩子的这些行为与父母的情绪失控有必然关系吗？举个例子，如果你认为听话不是好孩子必备的品质，独立思考才是，那么孩子不听话也许你看到的就是孩子的独立、主见和成长，不仅不会生气，还可能会很欣慰。再比如，如果孩子不爱学习，你能反思到是自己没有给孩子做爱学习的好榜样，或家庭中没给孩子创造适宜学习的环境和氛围，或亲子关系紧张，让孩子情绪不稳定，无法静心学习，自然也不会跟孩子生气，而会从成长自己开始。所以，真正左右一个成年人情绪的，不是孩子的行为，而是我们对孩子行为的认知和解读。改变认知，即可改变情绪。作为父母，如果我们不希望孩子在情绪失控的时候就以死相逼或一走了之，那么自己要先做到情绪稳定、理性沟通，对自己的情绪负百分百的责任，成为自己情绪的主人。

因为孩子不听话、不爱学习、玩手机等，父母就躺到马路上撒泼打滚，或用跳楼或遗弃孩子的方式去恐吓威胁孩子，传递给孩子的都是：爸爸妈妈爱你的表现，你的成绩胜过你这个人，胜过爸爸妈妈这条命，胜过我们的亲子关系。父母这种有条件的爱，只会让孩子时刻生活在被爱遗弃的恐惧中，无法构建起安全感、归属感和价值感，无法发展出自爱、自尊和自信。一种可能是导致孩子低自尊，对自己、父母和世界都失去信任，开始厌学，甚至自我放弃；另一种可能是孩子为了讨好父母、赢得关注和有条件的爱而非常努力，但即便孩子取得了非常好的成绩，孩子内心也是极度匮乏、无力和痛苦的，往往会导致孩子妒忌心强，看不了别人的好，缺乏自我和自信，总认为自己不够好，抗挫折能力低，输不起等。遗憾的是，在现实生活中，我真的接触过一些父母，孩子被逼的想死的心都有，父母还在问我：我的孩子不喜欢学习怎么办，不好好做作业怎么办？在这些父母眼中，没有孩子这个“人”，孩子只是让自己获得安慰或荣耀的工具。

如果我们自己活成一个巨婴，不断吸食和消耗孩子的能量和生命力，要孩子对我们的情绪、行为，乃至人生负责，那么，错位的亲子关系，倒置的权利责任，很容易把孩子催熟成另一个像我们一样的巨婴，相似的人生会在代际间不断轮回。所以，期待孩子能成长为一个独立、自主、负责的孩子，作为父母，我们首先要负起对自己的言行、情绪、关系，乃至人生的责任，不去孩子身上刷存在感、掌控感和价值感，这样才可能负起对自己生命的责任，活出自己的幸福和精彩，同时也给了自己孩子一个好的示现和教育