早上起来，洗簌完，做的手抓饼，女儿和老伴在睡觉，老伴没活儿了，在家休息，陪儿子一起吃饭，送孩子去上学，然后自己起上班，打扫卫生，和新同事一起察玻璃，单间墙壁，十点半，回家接儿子放学，陪孩子在楼下骑自行车玩儿，回家女儿坐在沙发上玩儿，我问爸爸没在家吗？女儿说出去了，不知道干什么去了。让女儿给爸爸打电话，问回家吃饭吗？自己去厨房做饭，蒸米饭，做的白菜炖肉，女儿说爸爸不回来吃饭，修车去了。我们一起吃饭聊天，吃完饭，一起玩儿丢沙包游戏，女儿说老妈中午回来真好，自己不那么孤单了，抱抱孩子，以前是老妈心太大了，以为孩子大了，能独立了，买饭吃就行了，没想到孩子心里还是有点难过，孤独的。慢慢的会好起来的，用爱温暖孩子的心，让孩子感觉到爱，爱是真实存在的。休息一会儿，送儿子去上学，出门时，挺开心的，到学校门口，不进去，说没玩儿够，哈哈，无语了，晚上回家在一起玩儿，儿子说上学紧张，上午背课文了，背过了吗？背过了，老妈还要去上班，快点进去吧！孩子开始哭起来了，自己抱抱孩子，哄一会儿，还是不行，给老师打电话出来接孩子进去，自己去上班了，路上心里特别难受。到班上给老师发信息，老师说没事儿了，做试卷了。自己能量还是太低啊！没办法滋养孩子的心灵啊！看自我完形的视频，疗愈自己，自己的身体健康了，自然能给孩子足够的安全感和爱。晚上，下班回家，老伴把儿子接回来了，给孩子买的玩具，孩子看到我，生气了？我抱抱孩子怎么了？儿子说中午我哭着喊妈妈，妈妈还不理我，对不起，妈妈着急上班，我们一直耗下去了，也不行啊！老师还要上课，各自都有各自的事儿，不能都围着你转啊！儿子说坏妈妈，我笑了，我是坏妈妈，等孩子长大了会明白我的心。给孩子切哈密瓜吃，一会儿就好了，老伴去厨房做饭了，老伴的手艺越来越好了，吃完饭，陪孩子写作业，读书打卡，洗衣服，一起做手工，用像皮泥捏的汗堡，明天要交学校去，最后，洗簌完，和孩子一起听书睡觉了，加油，做更好的自己。