今天是1.13号，农历是12.初三，星期六，阴，雾

今天我学习了怎么认同和接纳，我们其实都知道沟通最重要的是共情，但是比共情更重要的是认同，那怎么认同呢？

例如：孩子跟你讲今天早晨我不想上学了。我们作为父母，我们该怎么说呢？从认同和共情的角度，我们首先是什么样的呢？

智慧的父母会说：我也觉得上学真的好累啊！我都不怎么想上班了，学习的压力真的好大啊！这是从认同的角度出发的。

如果是从传统出发的妈妈，没有从认同的角度出发的，特别是那些熐顽不灵，固执的要死的父母。

一听到孩子说妈我今天早晨不想上学了，他就火冒三丈的说：那你想干嘛？学也不想上，书也不想读，还交了那么多的学费。

每天早晨你不想起床，你想怎样？不上学你想干什么？你这个年龄就是上学的年龄啊！你怎么可以有这种念头呢？我跟你说错误的念头不可以有的，赶紧的起床不要和我说费话。

这是不是一个很痛苦的过程，可能你的孩子只是在表达一下情绪，但你却把它当成了一个事实，很多孩子的问题本来不是真的问题，是他在表达情绪的时候我们把它变成了问题，然后他就成了真正的问题。

努力走在学习的路上，助力生命成长把爱传出去。