今天是1.13号,农历是12.初三,星期六,阴,雾
今天我学习了怎么认同和接纳,我们其实都知道沟通最重要的是共情,但是比共情更重要的是认同,那怎么认同呢?
例如:孩子跟你讲今天早晨我不想上学了。我们作为父母,我们该怎么说呢?从认同和共情的角度,我们首先是什么样的呢?
智慧的父母会说:我也觉得上学真的好累啊!我都不怎么想上班了,学习的压力真的好大啊!这是从认同的角度出发的。
如果是从传统出发的妈妈,没有从认同的角度出发的,特别是那些熐顽不灵,固执的要死的父母。
一听到孩子说妈我今天早晨不想上学了,他就火冒三丈的说:那你想干嘛?学也不想上,书也不想读,还交了那么多的学费。
每天早晨你不想起床,你想怎样?不上学你想干什么?你这个年龄就是上学的年龄啊!你怎么可以有这种念头呢?我跟你说错误的念头不可以有的,赶紧的起床不要和我说费话。
这是不是一个很痛苦的过程,可能你的孩子只是在表达一下情绪,但你却把它当成了一个事实,很多孩子的问题本来不是真的问题,是他在表达情绪的时候我们把它变成了问题,然后他就成了真正的问题。
努力走在学习的路上,助力生命成长把爱传出去。