亲子日记第901篇

2024.01.14 星期日 睛

今天是跟着修福老师挑战第二轮21天微笑、早起、不发脾气第12天，坚持21天，习惯自然养成！好习惯会让我们受益一生！

师曰：妈妈有稳定的情绪就是家里的定海神针。当孩子有所谓的问题时，先控制情绪，等双方心平气和时再来交流。

亲子点滴：

清杨上三年级后，成绩忽上忽下，很不稳，浮躁，我观察到他坐不住、专注力差、写作业不认真，看到他这样，我心里也有所焦虑，但是靠吼、靠催、靠骂都没有效果，反而起到反作用。

今天偶然看到一个小方法，可以提升孩子的专注力，也不知道有没有效果。但是每天可以利用十分钟时间和孩子训练一下。这个小方法就是正听反说训练，训练方法：家长说一组数字，孩子反着说出来，每天坚持训练10分钟。

下午下班回家，清杨让我陪他玩会，我说：“行啊，正好今天我才学了一个小游戏，我们来比赛，看看谁能回答的又对又快。于是我写好数字正着说，让清杨反着来回答，别看这小小的几个数字，要想反着回答正确，必须专注地听，要不然一不小心就说错，为了防上出错，我建议清杨用心听的并快速拿笔记下来，这样就就能快速正确回答。训练了一会后，清杨就跃跃欲试来考我，于是我也拿好笔快速记录并快速回答，就这样娘俩玩的特别开心。

不管这个方法管不管用，但是坚持和孩子试试我想肯定没有坏处，就当作是一个亲子游戏，既陪孩子玩，又锻炼孩子专注力，何乐而不为？为提高孩子的专注力，加油！