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大约在一周前，我曾跟儿子约好每天晚上9：30上床睡觉。开始有两天坚持下来了，后来由于各种原因都是10：00才上床。今晚亦是如此，不同的是孩子的反省潜能发挥出来了，他认真地跟我说“妈妈，你不用再提醒我了，我要自立。我们来定个计划吧！”“这很好，只要你连续三天都做到9：30上床了，我们立马定计划号码？”儿子同意，就这样我们再次就每天9：30上床睡觉这件事情有了一个新约定。
