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情绪管理
赵静(帅子涵&帅子萱妈妈)

有研究表明,6岁以前的情感经验对人的一生具有恒久的影响。而我们作为孩子的父母,有一项很重要的工作就是一定要重视孩子的情感要求,并对孩子情绪作出正确的引导,帮助孩子认识了解和控制自己的情绪学会理解他人。

在这一方面我是深有感触,因为我们家萱宝是一个高需求的宝宝,从刚出生开始就比别的孩子要求的更多。不管从喂奶的姿势,抱躺的姿势,还是哭闹时及时的拥抱和安抚。那段时间真的是焦头烂额。当时就在想,怎么会有这么高需求的宝宝,长大以后可该咋办呀?

随着时间的推移,孩子慢慢长大,在日常生活中,我比较注重引导孩子感受别人的情绪,“妈妈好高兴哦。”“我现在很伤心。”“妈妈现在很生气,因为你又故意把玩具撒在地上了。”让孩子知道原来人是有这么多情绪的。经过长时间的引导,萱宝也能识别出不同情绪的表达,也会有同理心。

那天逛超市回来,手里拿的东西比较多,进门后不小心洒了一地。萱宝连忙跑过来帮我一边捡东西,一边说:“妈妈没事的,你以后要小心呀。”我怎么听着这么耳熟?原来我平时就是这样教育她的。

晚上在上直播课,有一部分特别难学,绕的我直接学不进去,有点烦恼把书随手摔在了桌子上,萱宝停下手里的游戏关切的问我,我说太难学了。小家伙歪着头对我说:“妈妈你要加油呀。难学你就使劲学。”直接给我笑喷了。

每天放学后,我会问她幼儿园里的一些事情。放学回家告诉我王老师下午没在班里,她觉得好孤单。有时候小家伙也很苦恼,妈妈我今天吃饭又是最慢的。妈妈今天小朋友说我画的画不好看。妈妈今天梁梓依和我在娃娃家里玩游戏了,我觉得特别高兴。

每次我都用问问题的形式,来引导萱宝表达自己的情绪,及时发现自己情绪的原因。解决不了的就查查资料,谢谢萱宝让我有了学习的动力!

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