2023.11.18星期三晴

每天看到日记群里的家人写日记，每天记录生活的点点滴滴，过的很充实。今天自己去上班，没用麻烦彤爸一起，感觉身体好了一些，还是仍然要注意小心，不要活动厉害了，时刻注意不能太劳累，一点点恢复吧。到了楼梯口，四层楼，停停歇歇，走了将近5分钟，平时那么着急，时间没有安排好，不能提前出发，气喘吁吁的上楼梯，感觉很匆忙，现在知道走的慢，得提前出发，却觉得比较惬意，不用那样着急，规划好时间，是非常重要的。

看到陈校每天都领读论语，每天读三页书，坚持的是那样好。让人佩服，逐渐愿力，不断转化再转化，六十而耳顺，愿意去做了，做收获最多了。

今天彤不太高兴，看上去心情不爽，问她怎么了，说是选择题错太多了，这点事情不要影响到心情，基础扎实，做的巩固好了，就逐渐提高了，慢慢也就稳定了，这也给我启发，不要上去就给学生拔高，循序渐进比较好。后面一周转化为，提问落实基础知识，适当讲解题目，让学生多动，多读课本，多落实基础，基础知识扎实了，才能会做题。让彤每天读读课本吧。

又一股冷空气到来了，明天有雨雪天气，气温骤降，该给彤熬点姜汤，暖和一下，预防感冒。志愿军甘愿牺牲自己，为了救别人，这中阶级友爱之情，让人佩服！虽然天气一直很冷，却看到街上有人去骑行，冬练三九夏练三伏，坚持的真好！