3.21 随记

今天是周四，孩子们今天回家比较早，他们回家后我开始做饭他们在屋里写作业，我今天晚上做是他们最喜欢吃的牛肉，牛肉非常的有营养，且脂肪含量非常的低。

今天晚上的作业不是很多，孩子们在那里认认真真的写作业，我坐在旁边陪着他们，他们在那里写作业，我在旁边读书，我正在读《牵手两代》中的接纳孩子“疾风暴雨”般的情绪。

从这里面知道情绪教育十分重要，孩子除了学业以外，还要有足够高的情绪管理能力、耐挫能力，只有这样才能应对未来就要面对的困难。

我们做家长的需要接纳孩子的情绪波动，识别、认识孩子的情绪，引导孩子学会辨认自己的情绪，引导孩子把情绪表达出来，教会孩子合理宣泄并反思情绪。

孩子们写完作业后，我们进行了一天的反思与总结。

一天就这样愉快的过去了。