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“管好”户外运动

关于户外运动的重要，无需多言。《体育改变大脑》一书中就曾提到：运动后人们的词汇学习速度，比运动前提高了20％。也有科学研究证明，当人在运动时，大脑的供血量增加，记忆力和反应力会随之提升。也就是说，运动不仅可以培养孩子的意志力，还能提升他们的智力和思考力。平常，孩子局限在小小的教室中，运动也基本上仅限体育课。放假了，就得让孩子多去户外，伸展筋骨，放松大脑。老话说，孩子就像地里的庄稼，风一吹就见长。多运动，多出门，被冷风吹吹，被阳光照照，才是对孩子最好的滋养。

“管好”家务承担

诺贝尔物理学奖获得者朱棣文，谈起过母亲的教育方式。而他母亲教育孩子的方法很简单——就是让孩子多做家务。洗衣做饭，打扫卫生，清理庭院，菜市场买菜，去河边提水……童年时的朱棣文，不知做了多少。但恰恰是这些劳动，让他的动手和观察能力远超同龄人。他曾说：很难想象那些只会念书，连煎蛋、煮蛋都不会的孩子，会懂得怎么做实验。教育学家苏霍姆林斯基也强调过，劳动在智育中起着极其重要的作用，儿童的智慧在他的手尖上。下厨做饭锻炼孩子的条理性；浇花除草让孩子观察植物的生长；分担家务培养了孩子的责任心和关怀他人的能力。假期里，别把孩子当小皇帝养，多给他安排点家务，绝对百利而无一害。

儿子渐渐会调整自己的休息和听课时间了。好有成就感。是啊儿子，高中生活是要慢慢去适应的，急不得，躁不得。稳扎稳打，脚踏实地，一往无前。