2024年1月25日晴星期四亲子日记第1885篇六年级九班孙羽涵妈妈诵读父母规第1647天

中午带可儿去超市买菜，可儿自己去选心仪的小食品了，我则在蔬菜区挑选蔬菜。

以前来超市也是这样，我们各选各的。她不会乱跑，也不会乱选东西，所以我很放心她，每次都是我选好菜去食品区找她。

今天却很反常，我刚挑好蔬菜排队称重的时候，可儿从我后面匆匆跑来，神色紧张的告诉我有个人一直盯着她。她走到哪里那个人都一直跟着，还和她搭话，问她和谁来的，可儿见情况不对，赶紧跑去找我。那个人还在后面跟着，一直到看着可儿牵着我的手才离开。

可儿心有余悸地拍拍心口，吓死我了。妈妈，我是不是很机智，看情况不对赶紧跑去找你了。嗯，你做的很好，反应也很快，遇到这样的情况一定要赶紧找妈妈，如果你和妈妈的距离比较远，就往人多的地方跑，因为他也不知道谁是你的家长，遇事一定要冷静，快速做出反应，要有一定的应变能力。

今天的事儿也让我很后怕，因为出于对可儿的放心，我都没有向她的方向观看过，如果真的是遇到坏人，如果不是可儿警惕性高，反应够快，后果真的是不敢想象。在这里也提醒家长们，带孩子外出的时候，一定要多留心观察孩子，尽量不让孩子离开自己的视线，时刻提高警惕，未雨绸缪总比亡羊补牢要好啊！

危险无处不在，生活中我们也要让孩子有危机意识，告诉孩子不要轻信陌生人的话，更不能和陌生人走，提高孩子的应变能力。

培养孩子的应变能力可以借鉴以下方法。

善于观察，培养孩子敏锐的观察力，包括对身边环境、人的情绪和需求的观察力。

多做快速联想练习：通过某个东西快速想到另外一个东西。

多参加有挑战性的活动和游戏：在实践活动中遇到各种问题和困难，努力去解决问题和克服困难的过程就是增强应变能力的过程。

加强自身的修养：遇事沉着冷静，学会自我检查、自我监督，有助于培养良好的应变能力。

扩大社交范围：多参加社团活动和社交活动，接触不同的人和事物，提高自己的应变能力。

学习，应该是多样全面的，不能只局限于书本上的知识。