生了小铄之后换了三个月嫂了，其中第二个月嫂一直让我们不要抱睡奶睡，说不然以后就放不下了，别人就带不了了。一开始，我深以为然，毕竟网上的育儿科普中也都是这么讲的，说要锻炼孩子自主入睡的能力。所以那段时间我陷入了无限的焦虑，一边是一放下就醒，嗷嗷大哭，到处找奶的小铄，另一边是所谓“科学”的育儿经：

“抱睡会让孩子越来越难带”

“别再让无知害了孩子，抱睡会毁掉孩子的脊椎”“满月睡整觉”

“三个月孩子自主入睡”

“宝宝哭得时候不要抱起来，这样能让宝宝养成睡眠好习惯”

但是我现在发现，什么戒掉抱睡奶睡，我最应该戒掉的是无用的焦虑和相信人均专家的互联网。可能这些宣教可能有一定的道理，但是也要记得这些只是“仅供参考”而已，每个人都有适合自己带孩子的方法。适合自己，适合孩子，那就是好方法。上海童医学中心儿童睡眠障碍诊治中心的研究表明，92%的6月龄婴儿有奶睡和抱睡习惯。这组数据说明你我中绝大部分小时候都是被抱睡和奶睡过的。

我们的铄铄是个高需求宝宝，从一出生，他就比别的孩子更爱哭些，嗓门大，能吃，爱让抱着，而对于这样的宝宝，建立安全感更是头等大事，这需要我们花费更多的时间去照料，安抚。我们不需要把宝宝睡眠时长、方式当做目标，而忽略了宝宝情感需求。宝宝在子宫呆了十个月，突然离开了熟悉的羊水声、脐带，来到一个陌生环境，不谙世事，不懂言语，只能用哭闹表达情绪，而我们却没有回应，换做是我们也会很无助吧。特别是宝宝晚上在黑暗的地方醒来，小月龄宝宝不懂接觉，这时候她是很需要爸爸妈妈的帮助的。宝宝睡醒了有人哄，饿了哭了有奶喝，这是宝宝幸福的时期，他需要我们的呵护，长大了她也自然不需要了，所以我们要珍惜。况且奶睡抱睡是哺乳动物的本能，说要戒掉奶睡抱睡的，我们为什么非要摒弃祖先延续了千万年的本能行为不可呢？

所以，请和“抱睡”‘奶睡”和解吧。宝宝只是还小，缺乏安全感，这个时候作为爸爸妈妈的我们，就要尽量去给宝宝安全感。要说“抱睡”和“奶睡”有什么缺点，那就是确实废爹妈。可养孩子哪有不辛苦的呢，每次望着怀里睡得香香的宝宝，这些又算得了什么呢!

他光溜溜地来到这个世界，什么也不会说，只能用哭声来表达自己的不适，他要奶睡就奶睡吧，抱睡就抱睡吧，能抱多久呢？他会慢慢长大，总有一天会自主入睡，会断奶，会走路，会表达，也总有一天会彻夜睡觉，不再打扰你，这种高需求的婴儿阶段很快就会过去的， 他在你怀里吃奶的时间，也只占你和他生命中的一小部分，但是那些爱与安全感，会随着他的潜意识伴随一生。

最后，看到一段话，深有感触，附在这里：

“妈妈是第一次做妈妈，可孩子也是第一次做孩子。你做妈妈的时间很长很长，有一生那么长，他们做孩子的时间却很短很短，一眨眼就长大了。

孩子究竟会和你在一起多久呢?

0-3岁，你是他的全部

4-12岁，你是他的晚上

13-18岁，你是他的周末

19-22岁，你是他的寒假和暑假

23岁以后，你仅仅是他的春节

孩子由你而来，却不属于你

母爱是一场得体的退出

第一次退出，是剪断脐带的时候

第二次退出，是他断奶的时候

第三次退出，是他会走路的时候

第四次退出，是他迈进幼儿园的时候

他用一生在跟我们告别

你用一生告诉他路上小心”