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“跳绳”是我们寒假计划里非常重要的一项，因为梓伊还不会跳绳😂
今天第一天开始学习，时间为1小时30分钟，从摇绳开始练习，起初不是被绳子绊脚就是被打到手，一脸的挫败感，眼泪在眼眶里打转，然后慢慢的可以连续跳两个，到后来已经能连续跳15个，小脸儿上也有了笑模样。有了自信心，练习起来就更加的有力量，衣服头发都被汗水打湿了还是要继续跳。平时她的运动量比较少，今天这算是“高强度”了。
今天开了个好头，小朋友说明天还要继续🤭，运动贵在坚持，这个假期，我们两个一起努力。💪
