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2024年1月29日 天气：晴
从小养成良好的生活和卫生习惯是维护促进健康的积极方式和重要途径，现在有些五花八门的玩具对孩子的伤害很大，首先让孩子有正确的认知，其次要选择有合格报告的玩具。
指南中提出小班孩子应该喜欢吃瓜果、蔬菜等新鲜食品；大班幼儿应主动饮用白开水，不贪喝饮料等。因为在生活中零食的诱惑很大，所以我们要教会孩子选择适合的零食来适当吃，《中国居民膳食指南》中提出学龄前儿童要多吃蔬菜和水果少喝含糖高的饮料。这体现出国家层面，对于孩子营养状况和健康的关注，也体现出对孩子从小形成健康生活方式的重视。
