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假如孩子犯错，或者做的事情无法让你满意，此时你暴躁如雷、压抑不住自己的情绪，教大家简单的两步：
① 请调整呼吸，让自己冷静，变得理智。内心默念100句：我不生气我不生气……
② 你希望孩子怎么样，你就把这个词说出来，这叫希望词，用正面的说法往往更利于孩子成长。
往往因为我们自己工作上或者生活上的一些压力，或者心情不好的时候我们会把一些情绪发泄在孩子身上，最终都会后悔：哎呀，真不应该这样对孩子啊！
父母良好的情绪管理能力不仅仅是孩子安全感的来源，还是和孩子沟通的保证。
好的教育需要孩子和家长共同的努力和改进，正确的说话方式，不仅是对你孩子的正确引导，也是对我们自己的一种要求
