在教育孩子这方面，一直没有一个明确的计划，不知道怎样才是好的培养方法，今天听了武校长的讲课，学到了很多。 

       首先，我们要如何管理孩子沉迷手机网络，孩子沉迷手机网络的根源是从现实中得不到需求，虚拟世界可以给到他们。要想孩子不沉迷手机网络，我们要学会疏导，预防孩子沉迷手机网络的四步法：一、要尊重孩子，与孩子建立好关系。二、商定契约，玩可以，但要有时间限制。三、收放有节，限制了时间就要执行规则，说看半小时就看半小时。四、肯定鼓励，如果孩子按规则执行了，我们要予以肯定。

        习惯，养成好习惯就是往人生银行里存款，一生就会有取之不尽的利息；养成坏习惯，就是在人生银行里贷款，一生会有还不完的利息。亲子共读共写就是很好的学习习惯。读一本好书，就是和许多高尚的人谈话。爱读书的孩子，脑子转的快，学习效率高。

我们要让阅读成为一种生活方式。再就是写日记，写，可以让你从“旧我”走向“新我”  ，可以释放舒缓情绪，可以三省吾身，可以陪伴孩子走向成长关键期，可以调整和改善家庭生态，可以给家族留下精神遗产。

培养孩子的阅读和书写习惯，家长首先要做阅读和书写的榜样。要想培养好孩子，作为家长就要付出，这种付出不仅可以提升自己，还可以影响孩子。

发展孩子大脑最好的三个方法，运动、阅读和游戏（亲子互动游戏），假期是最好的亲子互动时间。我们要珍惜当下，今天怎样陪伴孩子，未来孩子就怎样陪伴我们。