今天是一个特别的日子，因为我和二宝旭辰一起度过了一次有意义的家庭教育事件。作为一名父亲，我一直希望能够在孩子的成长过程中给予他足够的关爱和教育，让他养成良好的生活习惯。

今天的主题是爱护眼睛，我告诉旭辰，眼睛是我们身体中非常重要的器官，我们需要好好保护他们，避免对眼睛造成伤害，我希望通过这次家庭教育，让旭辰懂得珍惜自己的眼睛，养成良好的用眼习惯。我们首先一起阅读了一些关于眼睛保护的知识，让旭辰了解到长时间盯着电子屏幕不良的用眼习惯，都会对眼睛造成伤害，接着我和孩子一起做了一些简单的眼保健操。我告诉孩子，适时的做眼保健操，可以缓解眼睛的疲劳，让眼睛得到放松。

下午我们一起做了一些有益于眼睛的活动，比如一起画画搭积木等。我提醒旭辰做这些活动时要保持适当的距离或姿势，不要长时间盯着书本或者玩具，以免对眼睛造成过度疲劳。回到家里，我和旭辰一起整理了一份关于眼保眼睛保护的小手册，上面包括了一些简单的眼保健操，用眼习惯等内容。我希望通过这份小手册，让孩子能够在日常生活中时刻关注眼睛的健康，养成良好的用眼习惯。

旭辰听完我的话后，表示会好好遵守我的建议，爸爸的关心和教导，让他感到温暖。我看着旭辰认真的整理着小手册，心里也充满了幸福和满足。我相信，通过这次家庭教育，旭辰懂得了珍惜眼睛的重要性，也会在日常生活中注意保护眼睛，我会继续陪伴旭辰一起成长，让他养成良好的生活习惯，健康快乐的成长！