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2020 .11.25 星期三 晴
今天继续晨跑，昨天晚上没怎么睡好，今天有点晕晕乎乎的，孩子们上学后我去学校听课，讲如何培养孩子的好习惯，十一点才下课，听完课感触很多，感觉到自己在教育孩子方面有太多的不足之处，认识到了习惯的重要性，怎样培养孩子的好习惯，怎么矫正不良的习惯，，习惯不同，素质就不同，家庭教育的核心是培养孩子的习惯，希望我们家长以身作则，给孩子们树立榜样！
下午做了足疗，灰指甲好几年了，今天鼓起勇气治疗一下。十个就剩一个没有包，今天儿子回家就帮我洗袜子，看到我的脚包了问我一定很疼吧！呵呵这下家伙会关心人了。
