周五的晚上，是轻松的，小妞看电视，我看书，今晚看到第70页，感觉对家里养育女孩的家长们很有帮助，所以在这里分享一下！

第一个标题是“一个密语” 也许我们永远用不到，但还是说一下。从5岁开始，你的女儿有时会脱离你的保护 ，到别人家去 。你需要知道她是否安全， 一个办法是跟她约定一个“秘密单词 ”或者句子。 这样她会在给你打电话时使用 ，让你知道他感觉不对，或者有什么事让她觉得不舒服。 在任何需要的时候，你和她都能认真的记起这个密语 以及它的用法。 比如她会要求给你打电话， 告诉你“我的鞋子不舒服” 或者“我今天看见了一只老鹰 ”（一个你们俩一起编的暗号是最合适的 ）。这样说的意思就是:快来，快把我带走 。

这是一种微妙的平衡:你不希望她害怕门外的世界， 但是鉴于全世界的孩子们都处在一种不确定的环境中， 你们需要保持警惕。 以一种平静、坚定的方式教给她这些方法， 用日常生活中的事情来举例 :“你看那个人嘴上虽然在笑，眼睛里却毫无笑意。” 女孩们要具备一定的观察力 ，并且知道不同的人有不同的动机，如果感觉不对 就，应该立刻离开 。

第二个标题，“愤怒与强大有关”

愤怒也是我们保护机制的一部分，如果使用得到愤怒并不意味着喊叫，打人或者举止粗鲁， 愤怒应该是一种强烈的感受，令自己不被他人左右 。如果你的女儿在自己身体上发现这些迹象——肌肉发热、紧张 ，紧咬牙关或者皱起眉头，那么她就知道“我在被迫做我不喜欢的事儿 ”，或者“这些人的言行非常卑劣， 我不想让他们这样对我 。”

对愤怒最迅速也是最佳的用法是把愤怒说出来， 教会你的女儿以坚定的语气说，“我不喜欢这样 ”教她仰起下巴，怒视对方，说:“离我远点！”或者瞪着那些侮辱她和伤害她的人，离开他们 。和她一起做一些实际的练习，教她如何让自己看起来或者听起来态度强硬。 如果惹她的是一个朋友，她可以比较温和的表达，我不想这么做 ，或者“不，不行，”但一定要说到做到，而且有时候可能需要反复表态——我已经说了我的感受了。 当然，如果你有时能示范这些行为，她自然就会在需要的时候模仿你 。

女孩是最需要保护的，如果有能力一定让你的女儿学会防身术！