10点哄睡了俩娃，终于迎来了自己的时光，翻阅了亲子日记群阅读、点评完毕，嗯开启我的日记之旅。

最近孩子睡觉前会容易发脾气，今天心血来潮给孩子们讲了一个“二蛋叔叔去楼上抓小孩儿”的故事，我把孩子们最近出现的不好行为放到了故事里。我觉得效果不错，一方面孩子们安稳入睡。另一方面因我把正确的做法和正确的想法全都融入到故事里了。

今天和孩子们玩了互动小游戏，互动里孩子们很开心，我也感觉到自己现在越来越能够沉下心来，看见孩子。我想这得益于我最近不不断的进行自我觉察。这种自我觉察，让我可以很好的处于一种临在的状态。还有一件很开心的事儿，我尝试给孩子们做各种营养餐，今天尝试做了一道美味翅中，看着他们吃得津津有味，不觉得心里美滋滋的。

晚上孩子们可以进行自主阅读啦，老公怀抱着老二，我怀抱着老大，认真聆听他们稚嫩的声音，适时的去给予指导。这样的亲子阅读时光，让我心生安稳与踏实。最近一段时间因为生活的琐碎，工作的忙碌好久没有一家人一起读书了，在隽淑读的卡顿的时候，我发现我的心里会着急，特别希望他能够读的流畅。我会有意识的调整呼吸，放松自己，把自己的意识放到陪伴她读书这件事儿本身，放下“提升识字量，读得好”的执念。

孩子们今天自己组装了一组乐高，真的是让我惊喜，我想真不能低估孩子的思考和观察能力。所以给予孩子信任，十足的信任，这很重要！