警惕伪装的“我信息”———自以为是
“我信息”是父母对自己内心感受的体祭,而不是对孩子的态度,这样的“我信息”常常包含着具有指责意味的“你信息”, 比如:我看到你不帮我拖地板,就连自己的臭袜子也不洗,我感到你太懒了。我还要花时间拖地板,给你洗袜子,让我没办法早点休息。
其中的“我感到你太懒了”显然是对孩子行为的评判,具有指责意味,类似以“我感到”为开头的伪装的“我信息”还有“我感到你真笨!”“我感到你真不体谅父母!”“我感到你故意气我!”“我感到你无可救药了!”
不要主观臆断,要就事论事,就像武老师所云。