一大家子人来了大姑姐家，打算住两天，天气比前几天要凉了一些，中午去银座逛了逛，顺便吃了个热气腾腾的辣庄火锅。比较地道的重庆火锅，麻辣锅，是我喜欢的，吃的大汗淋漓，家里人都在，也没太需要我管王锤子。

吃饭赠送儿童餐，是蒸蛋，一个小馒头还有炸薯条和一些水果，闺女上来先把西瓜吃掉了，吃了两口薯条，在强喂下吃了几口小馒头，就没下文了，就吵着要出去玩。她爸爸只能抱她出去玩了。

闺女的吃饭一直是很令人头疼的问题，不好好吃饭，坐不住餐椅，要一边玩一边喂，或者一边看绘本一边喂，吃不多，不吃鸡蛋，有个朋友的女儿比她小一两个月，体重已经到了近30斤，她只有22斤，似乎从1岁多开始到两岁多，就一直停留在20斤了。因为工作的原因，一直以来，早饭她还没吃，我就走了，中午我回去她已经吃过饭准备睡觉，或者已经睡着了，晚上走的时候我回家的时候她已经吃过了。一直是她的爷爷奶奶在喂，习惯的非常不好，本来想利用假期给她好好改一下习惯，但是收效甚微。

再就是睡觉也不好，现在两岁三个多月了，我竟然仍然睡不了一个整觉，睡眠也很不好。她自从断奶后，我又心软带到身边睡，养成了一个她要摸着妈妈或者拽着我才能睡，现在又要枕着我的胳膊睡，有的时候确实觉得不堪其扰。她现在还没有断尿不湿，晚上尿下，所以晚上还需要给她戴尿不湿，但是她现在比较排斥，不想戴，说不舒服。所以只能等她睡熟了，才偷偷给她戴上，有的时候被她发觉了，还会哭闹，所以晚上等我可以睡觉的时候已经十一点多了。

长身体的必备两件事，吃饭和睡觉，她都没有做的很好，所以总感觉瘦瘦小小的。要怎么办才好呢？