2020年12月3日 星期四

儿子，爸爸今天给你讨论一下体育运动这个话题。

这两天你们学校正在开运动会，听你妈妈说你没有参加，爸爸不知道原因，但爸爸希望你以后要尽可能参与。

体育运动能强健体魄，这是众所周知的事情。给你分享几个例子，爸爸一个同事，上高中时候成绩很好，但因为身体不好，被迫复读了一年才考上了大学，上班后每月都感冒几天，后来每天坚持打羽毛球一个小时，现在一年都不感冒一次了。武安恩元钢铁有限公室是全国前500强企业，其董事长郭恩元前一段时间到爸爸单位来，说他原来也经常感冒，精神不济，后来每天坚持锻炼，现在一般也不感冒了，年逾80，依然精神抖擞，健步如飞。咱们国家抗疫英雄钟南山今年84岁了，看起来也就50多岁，工作起来连续数天奋战在抗疫一线，这都得益于常年坚持不懈的锻炼。这些例子数不胜数。

运动能使人心情愉悦。有一句话说的好“没有什么忧愁是5公里跑步解决不了的”，我们在生活、学习、工作中难免会遇到各种烦恼，如果你做一次长跑，或打一场篮球，你会感到身心愉悦。心情好，做什么事情都会事半功倍。

运动能让我们保持良好的身材。你不是嫌爸爸胖吗，这就是爸爸长期不锻炼的恶劣后果，你总不想跟爸爸一样胖吧。爸爸从今天起也要加强体育锻炼。

运动中男孩特别有魅力。以后你会发现，上学期间，操场、篮球场、足球场边上是女同学聚集最多的地方。

今年，教育部也公布了，体育考试已经以100分制列入中考，而不是以前的参考分数了。相信不用多久，高考也会加入体育分数了。这说明国家也注意到，没有好的身体，知识水平再高也是有缺陷的。

孩子，跑起来吧，在奔跑中聆听风的赞美。