2024年2月18日 (农历正月初九) 星期日 天气:晴
为了心无杂念和孩子共同学习共同成长,自即日起我决定从关闭朋友圈、各种社交视频APP,断绝一切社交活动开始,静心专注。
因为我本身是一个特别内耗的性格,特别能受到他人的影响,最严重的时候可能别人的一句话我都能反复想好久折磨自己,特别在乎他人的眼光。
以后我要多读书,多学习,充实自己。拒绝不必要的社交和内耗,陪孩子共同进步!
今天上午和孩子一起按照计划学习,下午三点至五点去踢足球,因为运动是提高专注力的最有效的方法。成长不止书本和作业, 还有阳光和汗水。 运动也不只是健康, 还可以更加快乐与自信。
明天正式“上班 ”,希望新的一年给自己开个好头。加油!