今天观看视频,新年给自己四个字,全神贯注。 回顾自己之前做对了什么,然后又走了哪些弯路,发现所有的点好像都在指向这个答案。
庄子讲:一个佝偻老人,拿着长长的竹竿,很轻松的就可以粘到知了,一粘一个准,孔子问这是怎么做到的?
老人是这样说的:我站立在那里,身体就像一个树桩子;我执竿的手臂,就像一节枯树的干枝。虽然天地这么大,万物这么多,但我心目中只注意在知了翅膀上。我内心宁静,心无二念,不因万物干扰而转移我对知了翅膀的注意力,这怎能粘不到知了呢?
专心致志的时候,会排除外界的一切干扰,这就是“聚焦”。关注点、注意力聚焦,然后持续不断的去做,一定可以“击穿”。
新的一年,希望自己全神贯注,做好每一件事。