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鼓励学龄前儿童参加户外游戏与活动，有助于维持其能量平衡，促进骨骼健康，减少近视发生。
学龄前儿童每天至少进行60min的体育活动，包括较高强度的运和户外活动，如骑小自行车、快跑、跳舞、攀爬等。
学龄前儿童生长发育的速度仍较快，建议每半年测量一次身高体重等体格生长指标，以判断其生长情况以及膳食营养摄人状况。
