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从阴历算,今天是沐沐满月的日子。我也算出月子了，但还是要继续坐月子，月子中心还要待上几天。话说生孩子是孩子的新生也是妈妈的重生，很多身体的问题可以在月子里解决，但健康的体魄也不是这一两个月就能重塑的，跟减肥和学习一样，是一辈子的事。还是需要多多的注意多多的锻炼。
近期加入了个体老师教研群，还有个AI备课群，感叹科技的强大，AI真的可以解决太多的问题，还有那么多优秀的老师每天都在那么的努力学习，那么努力的把教学和服务做到极致，我也不能再继续这么躺平摆烂了，坐月子也不能是借口啊，身体恢复差不多了，也该步入正轨了。
