阻力，很多时候会成为动力，对不少人而言，可能没有阻力，你什么也干不了。有了阻力，也就会有主动思考积极去克服困难的努力，在学习上，适度的压力会给人带来焦虑，适度的焦虑有利于提高学习效率。

有人说，文艺青年怕的是坠入小富即安。好日子总是容易让人陷入舒适区，很多时候，把所有事务交出去后，静下来去思考，反而不见的会有思考的质量。正是各种事务交织在一起，感觉所有的事让人鸡飞狗跳，时间完全不够用的时候，日子也没那么舒坦的时候，逼着自己来思考些什么，反而会有更好的体悟。

主动寻找阻力，跳出舒适区，更好的激发生活热情和工作斗志，这也是我们当下生活的应该选项。

有信息说东京有一家日式餐馆推出“文豪闭关计划”套餐，让客人体验以前作家“闷”在房间写不出文章的经历。客人可以额外支付3000日元雇用一名“责任编辑”督促自己，或是雇人扮演讨债人、妻子等角色。

对普遍的青年群体而言，现实的生活中就有很多“阻力”，家务事、工作事、陪伴孩子成长事交汇在一起，又带娃，又工作，又还兼顾个人成长之类的事，会促使你精打细算，统筹安排，感觉时间不够用。很多人每天早早起床，认真地过这一天，很多时候时间需要精确到几分钟以内，常常会把时间分割为块状，做了一块儿，再奔赴下一块儿，这不仅需要人的好精力，还需要耐力。所以在繁忙之余，务必要保持运动（坚持锻炼），合理饮食,均衡营养, 规律作息,阳光心态,并不断调整呼吸，才不会被生活吞没。正是因为种种阻力，我们的神经是紧绷的、也是自律的、高效的。

水因受阻而出声，人因挫折而成熟！

感谢阻力促进我们成长。