自从那天看了那个小视频,说没有谁是睡8个小时的,说,如果你只愿意睡觉,贫穷就会找上你。
我有点想奋斗了,还记得俞敏洪老师说过,他现在依然工作16个小时,当时只是想着,正好睡8小时,可是,一想,除了睡觉我们还有在路上的时间呢,还有吃饭的时间呢,有没有锻炼的时间?这样算下来,如果保证16小时的工作时间,那睡眠肯定不足8小时。
不光是新东方校长,很多大企业老板都是每天工作16小时。所以,咱们一直推崇的必须睡足8小时似乎也不是必须。
但不管怎么说,在休息好后不睡懒觉努力工作和学习是对的。
再也别打着睡美容觉的幌子多睡觉了!