20240301每日功课第21天

❤慈悲心【今天我爱自己的微光行动】

1.诵读《道德经》第21天，描摹五十六到五十八章。

第五十六章

知者不言，言者不知。塞其兑，闭其门；挫其锐，解其纷，和其光，同其尘，是谓玄同。故不可得而亲，不可得而疏；不可得而利，不可得而害；不可得而贵，不可得而贱。故为天下贵。

【译文】

真正有智慧的人是不向人民施加政令的，施加政令的人不是真正有智慧的人。堵塞嗜欲的孔窍，关闭欲念的心门；永远也不显露锋芒，解除俗事的纷扰，收敛他们的光耀，混同他们的尘世，这就是玄妙齐同的境界。达到“玄同”境界的人就不分亲，不分疏；不分利，不分害；不分贵，不分贱。所以为天下人所尊重。

第五十七章

以正治国，以奇用兵，以无事取天下。吾何以知其然哉？以此：天下多忌讳，而民弥贫；人多利器，国家滋昏；人多伎巧，奇物滋起；法令滋彰，盗贼多有。故圣人云：“我无为，而民自化；我好静，而民自正；我无事，而民自富；我无欲，而民自朴。”

【译文】

以清静无为的正道来治理国家，以奇巧诡秘的方法来用兵，以不扰害人民来治理天下。我怎么知道是这样的呢？根据在这里：天下的法禁多了，百姓就越加贫困；民众的锐利武器多了，国家就越混乱；人们的心智和机巧多了，邪风怪事就越容易发生；法律越是森严，触犯法律的人便越多。所以有道的人说：“我若‘无为’，百姓就会自我化育；我好静，百姓自然就会走上正道；我若无事，百姓自然富足；我无欲望，百姓自然就变得淳朴。

第五十八章

其政闷闷，其民淳淳；其政察察，其民缺缺。祸兮，福之所倚；福兮，祸之所伏。孰知其极？其无正也。正复为奇，善复为妖。人之迷，其日固久。是以圣人方而不割，廉而不刿 ，直而不肆，光而不耀。

【译文】

治理天下以宽大为怀，百姓就会忠厚淳朴；治理天下过于严酷，百姓就会狡诈。灾祸啊，幸福就倚傍在它里面；幸福啊，灾祸就暗藏在其中。这种得失祸福循环，谁能知道它们的究竟？它们并没有一个确定的标准。正忽然转变为邪，善忽然转变为恶。世人看不透这个道理，迷惑的时间已经太久了。因此，有道的人处事方正而不显得生硬，虽有棱角也不会伤人，直率而不放肆，明亮而不耀眼。

2.做八段锦练习。

3.瑜伽简单动作五个。

❤菩提心【今天我种下的善念的种子】

今天上午，对个别学生不合格作业严格要求，作业潦草现象必须重写。生不严，师之惰，对学生要求严格，又不打骂羞辱他们，相信会得到家长的理解的。

对于作业优秀的同学给予表扬，下午放学时，每人发了一块糖，孩子们脸上洋溢着幸福的微笑。

人生是场马拉松，不是谁跑得快就是赢家，而是谁笑在最后才是最重要的。愿每个孩子都能被父母智慧对待，愿他们都对自己充满希望。

❤觉察心【今天我的觉察、内省、改过、责善】

今天上午临放学时，铠泽同学来到我身边对我说：“老师，我跟你说个事儿，今天英语课上，我没有打印老师发的英语试题，当然也就没做，被英语老师批评了，当时我挺难过的。后来，等我心情慢慢平复下来以后，我就尝试运用‘君子求诸己’的理念来解决问题，发现，其实我也有责任。因为，英语老师是给我布置的作业，不是给家长布置的，我应该为自己的作业负责。放学后，我应该跟妈妈说一下要帮我打印作业，或者我可以自己下载下来打印出来。这样一想，我就不那么难受了，而且，我也从这件事情上吸取了经验教训，下次老师再布置作业的时候，我就自己看家长的手机自己打印，这样一来，我还能为自己负责任不给家长添麻烦，还是一举两得呢。”铠泽说着说着，还笑了，我不由得搂了他的肩膀一下：“这么好啊铠泽！真的好样的，刚刚学了这句话，你就接着运用到生活中来了，真好呢！你是不是很开心？”

“嗯，很开心。”铠泽依旧笑着说。

“这就是‘学而时习之”给你带来的喜悦啊，真是太佩服你了铠泽!”我们俩一边说一边跟着班级队伍下楼而去。

孩子的正向反馈对我而言也是一种极大的鼓励，更加坚定了我这学期跟孩子们一起继续学论语的信念。用儒家思想陶冶情操，对于学生而言，是埋下一颗种子，对我而言，是成己达人，亦是一场美好的修行。