劳逸结合

2024年3月2日晴

翻看老师们的教育日记，对开学第一周感到疲惫，有从假期转换到新学期过渡的适应；有开学仪式的准备、新学期的课程梳理的忙碌，也有新学期孩子们长大了一岁，更活泼了，班级常规需要重新理顺的焦虑。很心疼老师们，也希望班级工作在经历第一周的过渡，加上周末的调整，能进入一种平和、正常的状态。

对我来说，周日也是调整休息的一天。早晨早早起床，和家人一起进行每周日上午的常规项目——爬常山。

山上的积雪还未融化，枝头的嫩芽在阳光的照耀下迫不及待的吐绿。是春天的感觉，春天的气息。站到山顶，极目远眺，远处薄薄的烟雾笼罩下的村庄、田野、街道、水库，尽收眼底，是春天，是生活，是我们的人生。

从上山到下山，一个半小时，运动后通体舒畅，一周的忙碌和焦虑也烟消云散。精神百倍迎接新的一周。